Beyaz turp hangi hastalıklara iyi gelir? Turp, içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmede etkilidir. Soğuk algınlığı, öksürük ve bronşit gibi hastalıklara karşı korur. Yüksek lif içeriği sayesinde uzun süreli tokluk hissi sağlar. Bu nedenle kilo kontrolü için idealdir. En faydalı turp hangisi? Kırmızı turp; Sindirim sorunlarını etkili bir şekilde giderir, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur ve diyabet sorunlarını azaltır. Beyaz turp gastrite iyi gelir mi? Çok fazla turp yemek şişkinliğe de neden olabilir. Gastrit ve ülser gibi mide sorunları olan kişilerin turp tüketmemesi önerilir. Beyaz turp ne zaman yenir? Turp kış sebzesidir. Aralık ve Ocak aylarında hasat edilir. Ancak…
Yorum Bırak