Gümüş balığını hamileler yiyebilir mi? Gümüş böceği, iyot içeriği nedeniyle özellikle çocuklar ve hamile kadınlar tarafından tüketilmesi önerilen bir balıktır. Gebelikte hangi balıklar yenmez? Bu hayvanlara örnek olarak büyük uskumru, kılıç balığı ve ton balığı verilebilir. Midye, hamilelikte tüketilmemesi gereken deniz ürünleri arasındadır. Ülkemizin denizlerinde bulunan bu deniz ürünleri hiçbir koşulda tüketilmemelidir. Civa içeriği daha az olan balıklar haftada bir kez tüketilebilir. Gümüş balığı ne zaman yenir? Mart: Mart ayında lezzetli ve bol miktarda bulunan balıklar arasında gümüş böceği, alabalık, mezgit, kalkan, kaya levreği, mezgit, kefal, levrek ve yayın balığı bulunur. Yüksek civa içeren balıklar nelerdir? Çok yüksek civa seviyelerine…
Yorum Bırak